E-Learning - Stress managen - Entspannung fördern

Form

Digitale Veranstaltung

Bildungsziel

• Analyse der persönlichen Stressfaktoren und bisherigen Reaktionsmuster • Entwicklung von individuellen Lösungen zum Umgang mit Stress • Kennenlernen von Maßnahmen zur kurz- und langfristigen Entspannung & Regeneration • Kennenlernen von Maßnahmen für den Stressnotfall

Vertiefungsgrad

• Grund-/ Basiswissen

Zugangsvoraussetzung

Internetanschluss

Zielgruppe

Leistung, Vermittlung, Jobcenterleitung/Führungskräfte, Haushalt/Finanzen, Andere

Weitere Informationen des Anbieters

https://silkesieben.spreadmind.de/good-life-online-akademie/

Beschreibung des Angebotes

Die Durchführung von ` Stress managen – Entspannung fördern´ wird Sie dabei unterstützen, dem Stress in Ihrem Alltag adäquat zu begegnen und Ihre Entspannung zu fördern.

Und das bekommst Du, wenn Du Dich für den Kurs entscheidest:


2 Module, 7 Lek.
10 Video & Audios
Länge: 47 Min
8 Work- & Infosheets
2 E-Books: 73 Seiten
3 Mentalreisen
2 Quizlektionen
Eintritt ins Forum zum Austausch mit anderen Teilnehmerinnen
Die Kursinhalte stehen 12 Monate frei zu Deiner Verfügung
Hier erhältst Du insgesamt 13 Mails als `Anstubser´, damit Du `dran´ bleibst.   
Zertifikat bei Fertigstellung    


 

Weitere Informationen zum Angebot: https://silkesieben.spreadmind.de/stress-managen-entspannung-foerdern-2/

Dokumente

• Kursprogramm_-_GLOA.pdf [1MB]

Details zu den Kosten

Preis: 59,00 €

Dieser Preis ist für Privatpersonen. Für Organisationen kommt noch die MwSt. hinzu.

Falls Sie Interesse an der Teilnahme einer Weiterbildung haben, teilen Sie dieses Angebot mit ihrer Führungskraft. Diese wird die weiteren Schritte mit Ihnen abstimmen.